Coaching

Blockaden, Ängste, Hürden und Muster

Ihre inneren Blockaden, Ängste, Hürden und negativen Muster können im Coaching * aufgespürt und aufgelöst werden. Bestehende, aber auch neue Ressourcen und Werte werden erfahrbar, Fähigkeiten werden ausgebaut. Ihrer Persönlichkeit entsprechende, wertvermehrende, sinnstiftende Lösungen werden weiterentwickelt. Sie erkennen Ihre eigene Stärke und Handlungsfähigkeit und können so Ihre Lebensgestaltung in die eigenen Hände nehmen.
Für Ihr Leben kann so mehr Sinn, Erfolg, Freude und Erfüllung entstehen.

  • Bearbeitung von Belastungssituationen und Konflikten sowie Konfliktmanagement sind Teil des Coachings.

  • Fähigkeiten zum Erkennen negativer Gedanken und Emotionen werden entwickelt. Dadurch werden ungünstige Selbstbewertungen und die Gefahr der Entwicklung stressbedingter Krankheiten oder eines Burnouts verringert.

  • Mittels eigener Ressourcen wird eine positive Entwicklung initiiert.

  • Die Coaching-Methode fördert einen Perspektivenwechsel: Standpunkte und Situationen können aus einem anderen Blickwinkel heraus wahrgenommen werden, so dass eine neue Sichtweise entsteht, die eigene Handlungsspielräume schafft und Energie für Entwicklungsschritte freisetzen kann.

  • Die Entwicklung eines wertorientierten und glücklichen Selbst wird unterstützt.

Stärken und Schwächen

Sie werden sich Ihrer tatsächlichen Stärken und Schwächen bewusst – wodurch die damit verbundene Selbstakzeptanz gefördert wird: sich zu mögen, wie Sie sind!
  • Sie erhalten Unterstützung um Ihre angstbesetzten, oft unbewussten Blockaden erkennen zu können und diese mittels eigener Ressourcen aufzulösen.

Dank des strukturierten Coaching-Prozesses und der starken Wertorientierung sind Ergebnisse und Erfolge wirksam und nachhaltig, sodass die angestrebten Ziele erreicht und Werte vermehrt werden können.

Zielgruppe

Privatpersonen, Freiberufler, Mitarbeiter, Teams, Projektleiter, oberes / mittleres Management, die sowohl Ziele verwirklichen möchten als auch die entsprechenden Wege finden und beschreiten wollen.

* Coaching-Prozess u. a. nach dem St. Galler Coaching Modell